Kulki Gejszy – czym są i jak ich używać?
Kulki gejszy to gadżet erotyczny, a także zdrowotny, który służy kobietom głównie do wzmacniania mięśni dna miednicy – mięśni Kegla. Pierwsze kulki pojawiły się już w IV w. w Japonii, stamtąd zaczęły rozprzestrzeniać się na cały świat.
Do czego służą kulki Gejszy?
Głównym zadaniem ma być stymulacja mięśni dna miednicy i wzmacnianie ich. Mocne mięśnie Kegla pomagają osiągać maksymalną satysfakcję z seksu zarówno kobietom, jak i mężczyznom. Kulki Gejszy uczą mięśnie prawidłowych zachowań, zapobiegają ich rozleniwieniu, a mocne mięśnie pomagają osiągać lepsze orgazmy. Oczywiście kulki nie służą tylko do poprawy życia seksualnego. Mają nieoceniony wpływ na zdrowie intymne kobiet. Zapobiegają chorobom układu moczowo-płciowego, wypadaniu macicy, nietrzymaniu moczu, a także poprawiają regenerację po porodzie i łagodzą przebieg połogu. Kulki Gejszy są polecane przez lekarzy jako prewencja wielu chorób narządów rodnych.
Jakie kulki Gejszy wybrać?
Na polskim i zagranicznym rynku gadżetów erotycznych wybór kulek jest nieograniczony. Od paru lat, kulki Gejszy przestały być tematem tabu i wstydliwym gadżetem chowanym pod poduszkę. Obecnie kulki możemy znaleźć nawet na drogeryjnych półkach. Producenci prześcigają się również odnośnie do kształtów i funkcji swoich produktów. Możemy znaleźć kulki od całkiem okrągłych, przez takie w kształcie orzecha włoskiego, aż po bardziej podłużne. Jeżeli chodzi o funkcje to do wyboru mamy klasyczne kulki o różnej masie, kulki wyposażone w mniejszą kuleczkę wewnątrz, która podczas ruchu wprowadzana jest w drgania i stanowi dodatkowy bodziec do rozwoju mięśni. Mamy też kulki o wielu funkcjach wibracji i pulsacji, niejednokrotnie sterowanych za pomocą bezprzewodowego pilota lub aplikacją na smartphone. Zdecydowanie można oszaleć podczas podejmowania decyzji.
Jednym z najważniejszych kryteriów podczas wyboru kulek powinien być materiał, z jakich są zrobione. Rekomenduje się silikon medyczny, który dzięki swojej nisko porowatości jest łatwy w utrzymaniu czystości, nie stanowi środowiska przyjaznego rozwojowi bakterii, nie odbarwia się, ani nie pochłania zapachów, a ponadto jest hipoalergiczny i w 100% bezpieczny dla ciała.
Kolejny aspekt, na który należy zwrócić uwagę podczas wybierania kulek gejszy to łączące je „sznureczki”. Wybierajmy kulki wykonane z jednolitego materiału, gładko połączone między sobą. Absolutnie nie należy wybierać kulek połączonych bawełnianym sznurkiem – to idealny materiał dla rozwoju różnego rodzaju patogenów i może doprowadzić do powstawania zakażeń oraz grzybicy pochwy.
Na początku swojej przygody z kulkowaniem najlepiej wybrać pojedynczą kulkę o niższej masie i obłym kształcie. Po mniej więcej dwóch tygodniach ćwiczeń można przejść na podwójne kulki o większej masie i powtarzać takie wymiany cyklicznie. Wszystkie mięśnie w naszym ciele przyzwyczajają się do danego rodzaju wysiłku, więc taka progresja w dobieraniu kulek jest niezwykle istotna.
Świetnym wyborem zarówno dla siebie, jak i na prezent dla mamy, siostry, córki czy babci są zestawy trzech kulek, które pozwalają na przeprowadzenie pełnego treningu. Idealną opcją są również kulki progresywne, które składają się z silikonowej ramy i wymiennych kulek o różnych masach, które można ze sobą dowolnie łączyć i mieszać osiągając optymalne wyniki w treningu.
Jak używać kulek Gejszy?
Złota zasada używania kulek Gejszy – RUSZAJ SIĘ! Podstawowy błąd wielu kobiet to włożenie sobie kulek do pochwy i zaleganie przed telewizorem nawet po parę godzin. Niestety drogie Panie, trening wtedy nie ma sensu. Nie ma ruchu, nie ma bodźców rozwojowych, nie ma napięcia i nie ma efektów. Kulki należy używać regularnie, każdego dnia. Wystarczy nosić je przez około 15-20 min dziennie (można dłużej) np. podczas wykonywania klasycznych domowych czynności jak odkurzanie, ścieranie kurzu czy podczas spaceru, albo zakupów. W czasie takiej aktywności mięśnie zaciskają się, aby utrzymać kulki wewnątrz pochwy, a dzięki temu wzmacniają się i rozwijają. Dla widocznych efektów należy prowadzić regularny trening przez około miesiąc do trzech. Ważne jest, aby pamiętać o progresowaniu z ciężarem. Aby utrzymać efekty treningu zaleca się kontynuowanie stosowania kulek co drugi dzień.
Oczywiście osiągane efekty są uzależnione od każdej kobiety indywidualnie. Niektóre Panie zauważą różnicę po dwóch tygodniach pracy, a inne po trzech miesiącach. Tutaj trzeba obserwować swój organizm i dostosowywać optymalny trening dla siebie. Aby ułatwić sobie aplikację kulek można użyć lubrykanta na bazie wody. Z reguły samo noszenie kulek nie sprawia kobiecie przyjemności, mięśnie walczą o utrzymanie ich wewnątrz waginy, a profity z tej walki odczuwalne są dopiero w łóżku i codziennym funkcjonowaniu.